tres propuestas de hábitos de vida saludable que puedan desarrollarse en tu hogar, de modo que ayuden a disminuir el riesgo de padecer alguna enfermedad no transmisible.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Alimentación saludable: Es el proceso mediante el cual, los seres
vivos consumen diferentes tipos de alimentos con el objetivo de recibir
los nutrientes necesarios para sobrevivir.
Higiene: Designa al conjunto de conocimientos y técnicas que se
ocupan de controlar aquellos factores nocivos para la salud de los
seres humanos, pero también cuando decimos higiene nos estamos
refiriendo al aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo o de algún
ambiente.
Actividad física: Es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar
a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar,
correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín.
Explicación:
Espero almenos te ayude
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