Educ. Fisica, pregunta formulada por coxle, hace 5 meses

tres objetivos del calentamiento​

Respuestas a la pregunta

Contestado por estrellacruz45
1

Respuesta:

  1. prepararnos físicamente para la actividad .
  2. prepararnos mentalmente (concentración).
  3. mejorar el rendimiento de nuestro cuerpo.
Contestado por daysizumc
2

Respuesta:

  • Evitar cualquier tipo de lesion
  • Ayuda a tener mayor flexibilidad
  • Activación de nuestros musculo para desarrollar su máximo potencial
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