tres estrategias para controlar las emociones
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Respuesta:
-Respirar profundo y relajar los músculos
-A pesar de lo duro de la situación, no ser emocional y actuar impulsivamente
-Aprender que está bien desahogarse y llorar
Explicación:
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14
Respuesta:
...
Explicación:
Pensar en lo bueno y no en lo malo siempre en cuando sea lo correcto.
Reaccionar de manera positiva siempre en cuando sea lo correcto.
Evitar alterarse tan de prisa.
ser comprensivo/a,
espero que te ayude...
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