tres elementos del plato del buen comer que te pueden llever a una dieta saludable
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frutas verduras batidos verdes por ejemplo pepinos manzanas calabazas aguas de piña no consumir harinas ni cereales ni chatarra mas quee todo frutas y vegetales es lo recomendado consumir para dietas saludables ypocos carbohidratos es lo escencial espero haberte ayudado
katycathudson15:
podrias ayudarme porfavor
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