Tres datos más importantes sobre la salud por fisss ayudaa es para hoy!!
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- El deporte es uno de los pilares de una vida saludable y podemos beneficiarnos de todas sus ventajas. Un estudio sugiere que falta de ejercicio tantas muertes como el tabaco en todo el mundo.
- Estar sentado durante más de tres horas al día puede acortar dos años la esperanza de vida de una persona.
- Dormir menos de 7 horas cada noche reduce la esperanza de vida.
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quijanolucianohannad:
Graciasssssss me salvaste la vida
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