tres acciones para mantenerse en calma en situaciones adversas
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
aprender a respirar
aprender a gestionar
Explicación:
estodo lo que se espero que te sirva
Contestado por
2
Respuesta:
1.Identifica las señales corporales.
2.Aprende a gestionar tu lenguaje no verbal.
3.Aprende a respirar
Explicación:
Espero te sirva :3
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