Trabajo práctico 2
Con las capacidades condicionales trabajadas ( velocidad , fuerza , resistencia , resistencia aeróbica , resistencia anaeróbica ).
Elegir 2 y combinarlas en un solo ejercicio.
Respuestas a la pregunta
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1
Mira si quieres combinar todas estás el tengo dos ejercicio los buurpes y sentadillas con salto incluido aunque los burpees ya tienen las sentadillas incluidas
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