Trabajar únicamente la resistencia aeróbica puede tener efectos perjudiciales.
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Por otra parte, el entrenamiento de resistencia produce un aumento de las 4 cavidades cardíacas, y esas adaptaciones que pueden mejorar el rendimiento, pueden al mismo tiempo tener efectos cardíacos adversos.
Explicación: Espero que le ayude
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Por otra parte, el entrenamiento de resistencia produce un aumento de las 4 cavidades cardíacas, y esas adaptaciones que pueden mejorar el rendimiento, pueden al mismo tiempo tener efectos cardíacos adversos.
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