Todos sabemos que es importante comer alimentos saludables; preferimops consumir comida enlatada, embolsada o con mucha grasa o azúcar
porfa es urgernte
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En general, la comida chatarra produce una sensación de bienestar y saciedad debido a que estimula la producción de dopamina. Este es un neurotransmisor que produce placer, relajación y bienestar. Por esta razón, a menudo las personas se inclinan a consumir comida chatarra cuando sienten ansiedad o estrés.
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