¿Todos reaccionamos igual ante el mismo estímulo o situación? Explica.
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Personas más aceleradas y competitivas tienden a ser más estresadas.
Al igual que la mayoría de los animales, el ser humano frente a una situación de amenaza reacciona activando el organismo y preparándolo para la acción como huir o atacar. Eso es el estrés, un mecanismo adaptativo que se genera ante situaciones recientes o ante posibles situaciones futuras que percibimos como amenazantes, nocivas o desagradables.
Según la psicóloga de Clínica Las Condes, Daniela Toro, lo normal es que tras esa activación, el organismo disminuya la alerta y vuelva a su funcionamiento normal. Para algunas personas, volver a ese estado es más sencillo, mientras otras continúan con altos niveles de estrés en forma permanente.
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