Salud, pregunta formulada por moisesmaldonado0908, hace 11 meses

¿Todos los seres humanos deben consumir la misma cantidad de calorías? justifique su respuesta.

Respuestas a la pregunta

Contestado por franciscasalazargonz
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Respuesta:  No, en promedio una mujer adulta debe consumir entre 1.800 a 2.100 kilocalorías y en el caso de los hombres de 2.000 a 2.400 Kcal ; esto es algo aproximado teniendo en cuenta que  a más edad también debemos ajustar a la baja el gasto energético. En tanto a los alimentos que debe consumir un adolescente, deben cubrir las demandas aumentadas de energía y nutrimentos para favorecer un crecimiento y desarrollo adecuados.

Las calorías que requiere una persona activa físicamente no se comparan con las de  una persona con un estilo de vida sedentario. Esto es un factor importante a la hora de medir las porciones que debemos comer. Las adolescentes de 14 a 18 años necesitan 1.800 calorías por día si llevan un estilo de vida sedentario. Los niños activos en este grupo de edad deben consumir aproximadamente 2.200 calorías por día

Explicación:

Contestado por n124jdbs
6

Respuesta:

no porque hay algunos que tienen enfermedades y no pueden consumir lo mismo que la otra persona cada uno tiene que lleva un metabolismo saludable:)

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