¡todos los ejercicios son beneficiosos para mi salud?
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Respuesta:
si depende que lo soportes
abycofy:
han okey :v
si tienes que empezar haciendo poquito hasta que te vallas adaptando y vallas aumentando
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15
Respuesta:
Si son muy beneficiosos
Explicación:
Si porque controla el peso de la persona, reduce el riesgo de enfermarse del corazón, ademas, mejora la salud mental y el estado de animo, entre otros beneficios mas que ayudan a la salud.
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