¿todos los ejercicios fisicos son saludables?¿por que?
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Respuesta:
1-Si.
2-La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.
Explicación:
Espero te ayude.
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si , son saludables
Explicación:
por que nuestro cuerpo necita estar en actividad para que correr la sangre por todo el cuerpo
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