todos los deportes requieren el mismo tipo de alimentación? por q?
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Respuesta:
NO EXISTE UNA DIETA GENERAL PARA LOS DEPORTISTAS, CADA DEPORTE TIENE UNAS DEMANDAS ESPECIALES Y UNA NUTRICIÓN ESPECÍFICA.
Un buen deportista necesita una buena alimentación, es decir, una dieta balanceada.
Explicación: Eso quiere decir que no todos los deportistas no necesitan la misma alimentación porque algunos alimentos son buenos para un deporte y hay otros alimentos que son buenos para otros.
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