Question

todos los alimentos presentan la misma cantidad de nutrientes , alguien sabe

Answer 1

No, estos varian, sino, no existiría la comparación de "saludable" o "no saludable". No puedes comparar una manzana, con una hamburguesa. La hamburguesa está "invadida" de lipidos y grasas no saludables (Como las Trans), y todo lo contrario es con la manzana.