¿Todos los alimentos contienen todos los nutrimientos que requerimos para estar sanos?
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Respuesta:
frutas y verduras y agua agua de sabor natural
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Respuesta:
No, hay alimentos ricos en ciertos nutrientes.
Explicación:
Poe ejemplo, los cereales son ricos en carbohidratos y fibras y casi nada de proteina. Las carnes son ricas en proteinas y no contienen carbohidratos en su mayoría. Por otro lado los lacteos, ricos em grasas. Las verduras y frutas aportan mineralees y vitaminas.
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