Question

todos comemos la misma cantidad y tipo de alimentos?
















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Answer 1

Respuesta: No

Explicación: Ya que todas las personas tenemos necesidades calóricas diferentes, lo cual se traduce como la cantidad de alimentos que debemos ingerir diariamente para tener tener energía y nutrirnos. Es importante conocer nuestras necesidades calóricas para que el cuerpo se mantenga con la energía necesaria para poder realizar nuestras actividades diarias. También es importante para saber la cantidad de alimentos que necesitamos ingerir para mantener nuestro cuerpo saludable y nutrido. Las necesidades calóricas varían según cada cuerpo y su grado de actividad física, por lo no todos tenemos las mismas necesidades alimenticias.