titulo
tipos de salud Expreso en un dibujo como
cuido mi ......
salud física
salud mental
salud social
salud espiritual
¿ Porque debo cuidar mi vida y mi salud ?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
cómo cuidar la salud física
-Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos -provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano.
-Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante.
-Dormir un número de horas suficiente.
-Practicar ejercicio físico de manera regular.
salud social
-Dedicar tiempo a nuestra familia y amigos. ...
-Escoger sabiamente a quién dedicamos nuestro tiempo. ...
-Estar abiertos a la experiencia y la diversidad. ...
-Aprovechar las oportunidades de contribuir en nuestra comunidad.
salud espiritual
-Ve a un retiro de meditación silenciosa.
-Haz un viaje con un grupo de la iglesia.
-Haz una peregrinación a un lugar santo
salud mental
-Mantener una actitud positiva: Es importante tratar de tener una perspectiva positiva. ...
-Practicar la gratitud (sea agradecido): Esto significa estar agradecido por las cosas buenas de su vida. ...
-Cuidar su salud física: Su salud física y mental están conectadas
Explicación:
espero que te ayude dame coronita
Respuesta:
isterica
Explicación:
es el histerismo con la o sin la hache ves estoy ya histerico