Question

Título o nombre de la estrategia o plan de acción: Ponle un nombre divertido a tu plan de acciones de mejora y cuidado de la salud mental y emocional de tu familia. Identificamos problemas o dificultades: Identifica qué acciones, hábitos o rutinas pueden estar afectado la salud mental y emocional en tu familia. Proponemos acciones de mejora: Elaboramos un cronograma de acciones a realizar para mejorar la salud mental y emocional en nuestra familia.


Ayudaaaaaaa es para ahora le doy corona
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Answer 1

A continuación responderé las preguntas relacionadas sobre mi plan de acción sobr eel cuidada de la salud mental y emocional de mi familia

Título: Las emociones son tan importantes como el ejercicio físico

Rutinas y hábitos que afectan mi salud mental y emocional de mi familia y mia:

• No controlar nuestras emociones
• Dormir pocas horas
• No comer de manera balanceada
• Vivir bajo un constante estrés

Acciones para mejorar:

• ir a un psicólogo
• Descansar lo suficiente
• Eliminar los factores estresores en la familia

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Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Título: Las emociones son tan importantes como el ejercicio físico

Rutinas y hábitos que afectan mi salud mental y emocional de mi familia y mia:

No controlar nuestras emociones

Dormir pocas horas

No comer de manera balanceada

Vivir bajo un constante estrés

Acciones para mejorar:

ir a un psicólogo

Descansar lo suficiente

Eliminar los factores estresores en la familia