Educ. Fisica, pregunta formulada por andres123xdd, hace 3 meses

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¿Tipos de resistencia física?

Respuestas a la pregunta

Contestado por abrilcraxkerssjpzk01

Respuesta:

Existen dos tipos de resistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica. La resistencia aeróbica sería aquélla que tiene por objeto aguantar y resistir la exigencia física para ganar oxígeno, mientras que la resistencia anaeróbica está condicionada por un aporte insuficiente de oxígeno a los músculos.

Explicación:

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