Educ. Fisica, pregunta formulada por macctendaniel, hace 1 mes

tipos de resistencia aerobica

Respuestas a la pregunta

Contestado por valentinam5660
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Respuesta:

La resistencia aeróbica puede clasificarse como corta, media o larga aeróbica. Corto sería entre 2 y 8 minutos, y largo sería de más de 30 minutos. La resistencia aeróbica se mide con un test de VO2 máximo o midiendo el tiempo necesario para caminar o correr una milla.

Explicación:

espero te haya ayudado :)

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