Educ. Fisica, pregunta formulada por maljai94, hace 3 meses

Tipos de Periodización

Respuestas a la pregunta

Contestado por Elgato456
1

Respuesta:

Explicación:Tipos de periodización

Periodización lineal: este tipo de periodización es una de las formas más comunes aplicadas entre los culturistas. ...

Periodización ondulante: este tipo de periodización sin embargo, incluye cambios en el enfoque del entrenamiento dentro de una misma semana o incluso de un mismo día.

Contestado por idanial12mx
1

Respuesta:

Periodización lineal: este tipo de periodización es una de las formas más comunes aplicadas entre los culturistas. ...

Periodización ondulante: este tipo de periodización sin embargo, incluye cambios en el enfoque del entrenamiento dentro de una misma semana o incluso de un mismo día.

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