Question

tipos de grasa que existen para la digestión humana

Answer 1

Respuesta:

monoinsaturadas, presentes en los aguacates y en los aceites de oliva, maní y canola.

poliinsaturadas, presentes en la mayoría de los aceites vegetales.

ácidos grasos omega 3, un tipo de grasa poliinsaturada presente en los pescados aceitosos, como el atún y el salmón.