Question

tipos de fuerza que se aplica al levantar pesas sobre la cabeza y debajo del torso

Answer 1

Respuesta:

fuerza de gravedad que se opone a la contracción muscular. Realizado propiamente, el entrenamiento con pesas puede proporcionar beneficios funcionales significativos, como: el aumento de tono muscular, el aumento de la masa muscular, la ayuda en la reducción de peso, y una mejora en la salud en general y del bienestar.