Educ. Fisica, pregunta formulada por castillolucila095, hace 2 meses

Tipos de flexibilidad: Nombrarlas y explicarlas según el tipo de estiramiento y de fuerza que provocan.

Respuestas a la pregunta

Contestado por Juanse1891

La dinámica, estática y pasiva
Dinámica: rango de movimiento en una contracción muscular fuerte y rápida
Estática: rango de movimiento lento y controlado
Pasiva: rango de movimiento requerido cuando se aplica una fuerza externa.

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