Educ. Fisica, pregunta formulada por josevelasquezr123, hace 10 meses

tipos de estiramientos tren inferior del gluteo

Respuestas a la pregunta

Contestado por palaciocandela16
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Respuesta:

Forma cuadrada

Sentadilla

Forma de corazón

El movimiento de subir escalones. Elige plataforma alta, asegúrate de que tus rodillas estén en un ángulo de 90 grados cuándo las dobles

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