tipos de ejercicios de calentamiento en educacion fisica , alguien sabe
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Trotar 5 minutos
Rodillas al arriba
Talones a la cola
Brazos hacia adelante
Brazos hacia atrás
" arriba y abajo
" abro y cierro
Cadera
Aduptores adentro
Aduptores afuera
Monedas con una mano
Monedas con dos manos
Cuatro 3/4 de distancia corta
Estiras
Rodillas al arriba
Talones a la cola
Brazos hacia adelante
Brazos hacia atrás
" arriba y abajo
" abro y cierro
Cadera
Aduptores adentro
Aduptores afuera
Monedas con una mano
Monedas con dos manos
Cuatro 3/4 de distancia corta
Estiras
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sisisis
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