tipos de ejercicios cardiovasculares. PLSSS
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Carrera a pie. Es la principal, la número uno por excelencia, ya que puedes hacerla en cualquier lugar, a cualquier hora, con un grupo de entrenamiento, solo… ...
Remo. ...
Boxeo. ...
Saltar a la comba. ...
Ciclismo. ...
Natación. ...
5 cosas que deberías saber antes de correr un 10K. ...
5 cosas que deberías saber antes de correr un 10K.
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carrera a pie
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saltar a la comba
ciclismo
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