Educ. Fisica, pregunta formulada por paucarmarisol781, hace 10 meses

tipos de ejercicios​

Respuestas a la pregunta

Contestado por camila123456792
7

Respuesta:

Los 5 tipos de ejercicios que sí puedes practicar

Nadar. La flotabilidad del agua da soporte al cuerpo y elimina tensiones de las articulaciones doloridas para poder movernos con ellas de forma más fluida. ...

Tai-chí Este arte marcial chino que combina movimiento y relajación es bueno para el cuerpo y la mente. ...

Entrenamiento de fuerza. ...

Caminar. ...

Ejercicios de Kegel.

Explicación:

Espero que te sirva

Deme coronita porfis

Contestado por fffffff53
4
Gimnasia,


Tipos de ejercicios:
Lagartijas
Sentadillas
Pesas
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