TIPOS DE CAPACIDAD AEROBICA
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Respuesta:
Caminar
Correr
Nadar
Montar en bicicleta
Deportes
Bailar
Cardio
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Respuesta:
Es la capacidad que tiene el organismo para realizar un trabajo físico prolongado sin experimentar deficiencia de oxígeno, Por ejemplo, caminar o correr largas distancia con una intensidad baja de esfuerzo. ... El caminar, trotar, montar bicicleta, patinar, son ejemplo de actividades físicas en condiciones aeróbicas
Explicación:
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