Question

Tipos de calentamiento: a) b) ayuda porfi doy coronita y corazón ❤​

Answer 1

Respuesta:

Calentamiento general: prepara los músculos en una intensidad baja para realizar una actividad física.

Calentamiento específico: Es el tipo de calentamiento dirigido a la práctica de algún deporte y que se ocupa de alguna o algunas partes del cuerpo específicamente.