Educ. Fisica, pregunta formulada por ferbarahona856, hace 2 meses

Tipos de calentamiento

Respuestas a la pregunta

Contestado por yarasofiaescobar

Respuesta:

a que tipo de calentamiento te refieres?

ferbarahona856: Ah los de educación física

Usuario anónimo: Calentamiento general: sirve para preparar a la mayor cantidad de músculos.

Calentamiento específico: es útil para calentar un músculo o zona del cuerpo.

Calentamiento dinámico: ayuda a preparar la mente y el cuerpo, con ejercicios de concentración y destreza.

Contestado por Usuario anónimo

Respuesta:

Calentamiento general: sirve para preparar a la mayor cantidad de músculos.

Calentamiento específico: es útil para calentar un músculo o zona del cuerpo.

Calentamiento dinámico: ayuda a preparar la mente y el cuerpo, con ejercicios de concentración y destreza.

Explicación:

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