Física, pregunta formulada por rsilvano253, hace 6 meses

tipos de calentamiemto? de educación física​

Adjuntos:

blancaorue: calentamiento general y especifico

Respuestas a la pregunta

Contestado por blancaorue
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Respuesta: Clasificación del calentamiento

Calentamiento preventivo: Se realiza para evitar alguna lesión y se suele acompañar de masajes y baños de calor.

Calentamiento dinámico: Se realizan ejercicios que mezclan fuerza, flexibilidad, equilibrio, coordinación y respiración.

Explicación: Espero que te ayude

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