Educ. Fisica, pregunta formulada por fraimarduarte, hace 6 meses

tipos de actividad fisica sistematica

Respuestas a la pregunta

Contestado por hugogomezdamret

Respuesta:

Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos. La actividad aeróbica es la que más beneficia al corazón y los pulmones.

Contestado por ElizabethUwU143

Respuesta:Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos

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