tipos de actividad física
mi actividad física consiste en:
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Tipos de actividad física
Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos. La actividad aeróbica es la que más beneficia al corazón y los pulmones.
Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos. La actividad aeróbica es la que más beneficia al corazón y los pulmones.
robertovilchez2901:
dice en que consiste su actividad fisica no los tipos. en fin.
LA HIPOTENUSA
el de ariba deja de haacer eso cmtrrrç
gracias
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