Educ. Fisica, pregunta formulada por ximenaceopa79, hace 6 meses

Tipos de actividad física
Ejemplos de actividades​

Adjuntos:

Respuestas a la pregunta

Contestado por quetzalirocha
16

Respuesta:

Tipos

Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos.

ejemplos:

caminar, correr, bailar o practicar yoga

Contestado por domsday10
6

Respuesta:

ok empecemos   Caminar. Parece difícil creerlo, pero algo tan básico como caminar podría ser tu mejor aliado para mantener tu salud en buen estado. ...

Nadar. Los estudios lo confirman: la natación es el ejercicio perfecto. ...

Entrenamiento de Fuerza. ...

Tai chi. ...

Bailar  espero que con esto te ayude

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