tipos de acondicionamiento velocidad ayuda
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Velocidad de desplazamiento: Consiste en recorrer un distancia corta (máximo 200 m) en el menor tiempo posible.
Velocidad gestual: Consiste en realizar un gesto lo más rápido posible.
Velocidad de reacción: Consiste en comenzar un movimiento lo más rápidamente posible tras un estímulo.
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