Ciencias Sociales, pregunta formulada por Usuario anónimo, hace 9 meses

tipo de calentamiento se adapta más a mi constitución física.

Respuestas a la pregunta

Contestado por mamanipelincojesus

Respuesta:

Calentamiento general. La principal función del calentamiento general es preparar a la mayor cantidad de músculos posibles para la actividad que vendrá, sin centrarnos en un grupo muscular concreto. ...

Calentamiento específico. ...

Calentamiento dinámico. ...

Calentamiento preventivo.

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