tipo de bienestar que te aporta el realizar algun tipo de actividad fisica_________
zabdibarreraley:
ehhh jeje solo el bienestar
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evitamos problemas de salud, alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad etc
(espero te sirva) :)
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Respuesta:
1. ayuda a la salud física y mental
2. ayuda a la fuerza y resistencia del cuerpo
3. ayuda a que los pulmones y corazón trabajen de mejor manera
4. aporta anergia para afrontar el día
5. libera nutrientes y oxígeno de nuestros tejidos y ayuda a que sistema cardiovascular trabaje de mejor manera
espero que te allá ayudado la información
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