¿Tienes algún conocimiento u opinión de cómo se deben regular las emociones negativas?
me pueden ayudar porfavor
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
si
Explicación:
Buenoa para regular las emociones negativas, debes hacer algo que te traiga paz y te sientas comoda o comodo contigo mismo/a
Tambien puedes hacr cualquier actividad para liberal toda esa carga emocional como: caminar, correr, entre otros
Contestado por
2
Respuesta: TODO ESTA EN CONTROLAR LAS MALAS REACCIONES Y PENSAR EN COSAS BUENAS Y CANALIZAR TU COMPORTAMIENTO CON LAS PERSONAS QUE TE RODEAN.
Explicación:
EJEMPLO YO : CUANDO TENGO ESAS MALAS EMOCIONES NEGATIVAS TRATO DE RESPIRAR Y CALMARLAS PARA PENSAR BIEN , YA QUE CUANDO UNO NO SE CONTROLA PUEDES SOLTAR PALABRAS QUE HIERAN MUCHO PERO AMI FAVOR YO PENSARIA EN COSAS BUENAS PARA QUE LAS COSAS NEGATIVAS SE VAYAN DE LA MENTE.
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