Question

texto reflexivo sobre la conducta responsable de las personas ante el COVID-19

Answer 1

Respuesta:

Hacer lo que importa en tiempos de estrés: una guía ilustrada es una guía de manejo del estrés para hacer frente a la adversidad. La guía tiene como objetivo dotar a las personas de habilidades prácticas para ayudarles a afrontar el estrés. Unos pocos minutos al día son suficientes para practicar las técnicas de autoayuda. La guía se puede utilizar sola o con los ejercicios de audio que la acompañan.

Basada en pruebas y pruebas de campo exhaustivas, la guía está destinada a cualquier persona que experimente estrés, dondequiera que viva y sean cuales sean sus circunstancias.

espero que te ayude we

Explicación: