Texto:informacion de los habitos de la vida saludable
parrafo1
parrafo2
parrafo3
parrafo4
parrafo5
Respuestas a la pregunta
no se alcanza ver muy bien tómala mejor y alomejor te podré ayudar
Respuesta:
Párrafo 1: Trata sobre el riesgo de muerte y de las
enfermedades que puede tener una persona por falta de
actividad física.
Párrafo 2: Trata sobre las actividades físicas como los
juegos, deportes, desplazamientos, actividades
recreativas, educación física o ejercicios que deben
realizar los niños y jóvenes de 5 a 17 años para reducir
el riesgo de contraer enfermedades.
Párrafo 3: Trata sobre la cantidad de tiempo y de los
tipos de actividades físicas como el ejercicio de
resistencia y aeróbicos vigorosos que una persona debe
realizar diariamente o a la semana.
Párrafo 4: Trata de cómo ir aumentando el tiempo
gradualmente de actividad física, para ello se requiere
que se elabore un plan sobre el número e intensidad de
actividad física.
Párrafo 5: Hay que tener en cuenta que, siempre que
sea posible, los niños y jóvenes con discapacidades
deberían cumplir las recomendaciones. No obstante,
consulta con su médico sobre qué ejercicios puede
realizar y en qué cantidades, de acuerdo a su situación.