teniendo en cuenta la información del video respondemos la siguiente
¿ pregunta por qué el término de superalimentos ?
el video es de superalimentos peruanos
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Se utiliza el término de superalimentos porque son una excelente fuente de fibra, minerales, vitaminas, ácidos grasos y antioxidantes que previenen el desarrollo de enfermedades cardíacas y otras enfermedades.
Es decir, los superalimentos concentran una gran cantidad de nutrientes en su estructura y los aportan en pequeñas porciones.
Un ejemplo de estos superalimentos peruanos es la quinua la cual aporta 9 diferentes tipos de vitaminas, antioxidantes, calcio, hierro, magnesio y fibra.
yori30:
grs
cuál gracias dale coronita
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