teniendo en cuenta la activacion muscular en relacion al grado de abduccion de la articulacion glenohumeral¿tendria sentido realizar un trabajo de fuerza para fortalecer la porcion inferior del trapecio en una angulacion desde 9 hasta 90 grados? justifica la respuesta
Respuestas a la pregunta
Respuesta:La vida se suele hacer siempre hacia adelante.
Sea sentados frente a la computadora, al estudiar o mientras comemos, el cuerpo suele estar inclinando hacia adelante, por lo que se necesita una fuerza para contrarrestar las consecuencias de este tipo de acciones y movimientos.
Es aquí donde aparecen los músculos trapecio, una parte del cuerpo que se suele olvidar en las rutinas de ejercicios y que tiene una finalidad crucial para el organismo.
Sobre todo en el tema de la postura corporal, de mantener los hombros erguidos, que no se haga una rotación interna hacia adelante y potenciar una hipercifosis, que es cuando aparece como una joroba en la espalda", comentó Francisco Sánchez Diego, director del centro Vivafit en Santander, España.
Explicación: