teniendo en cuenta 5 dias de la semana cuantos minutos de actividad cardiovascular deberia hacerce al dia?
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Respuesta:
El nivel saludable recomendado de actividad física es de 30 minutos de ejercicio moderado durante al menos cinco días a la semana. Moderado se refiere a que sea suficiente para estimular el corazón y los pulmones para que esté más fuerte.
Explicación:
espero te sirva
mariapaula00:
chas gracias muchacha
de nada
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