Educ. Fisica, pregunta formulada por samueldavidurquijoba, hace 1 año

tengo que realizar un plan de calentamiento general donde se venga incluido los elementos del calentamiento

Respuestas a la pregunta

Contestado por herandezzharicethcoe
4

Respuesta:

Rotación de tobillos: con el pie en punta, levantado en el aire o apoyado en el suelo, se rota la articulación hacia la izquierda y hacia la derecha. ...

Movimiento de rodillas: con los pies y las rodillas juntas y un poco flexionadas, se hará un movimiento de adelante atrás.

estos son dos ejercicios de calentamiento


samueldavidurquijoba: gracias, me servira
herandezzharicethcoe: okç+
herandezzharicethcoe: gracias a tii
Otras preguntas