Question

tengo mucha ambre q m ago de comer

Answer 1

Explicación:

Alimentos saciantes. La Manzana: Comer una fruta con propiedades similares a la de la manzana diariamente regula el apetito ya que es alta en fibra y ayuda a apagar la respuesta del cerebro a querer más comida y al estómago a sentirse lleno. Además, la fibra estabiliza los niveles de azúcar en sangre