tengo 14 mido 1.50 y varios compañeros miden 1.60 otros 1.54 mi pregunta es puedo crecer en un año cuanto llego si hago deportes ; como ; ejercicios y duermo . O me quedare de este tamaño para siempre o no puedo crecer .
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
El crecimiento de una persona está influenciada por varios factores, algunos de los cuales se pueden modificar, las mujeres en particular tendrán un crecimiento rápido antes de la menstruación y posterior a está será lento hasta los 19-20 años aproximadamente.
Genética, se debe tener en cuenta la talla de los padres (no modificable)
Se debe tener un adecuado hábito de sueño (modificable)
Alimentación balanceada, rica en fibra y proteínas (modificable)
Realizar ejercicio de manera regular (modificable)
sofi217787:
ok la pregunta si hago en un año cuanto crecere
Otras preguntas