tengo 14 años aun estoy a tiempo para poder adelgazar.
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8
- En tu edad , tu metabolismo esta mas próspenso a aumentar o adelgazar rapidamente. Esto va de acuerdo con tu alimentación , actividad física y importancia de tu cuerpo.
=> es decir , si haces cardio (como correr ) , se notara a unos días o a las semanas.
Dependiendo tu caso y el esfuerzo que le des
Espero te sirva !! ^^
=> es decir , si haces cardio (como correr ) , se notara a unos días o a las semanas.
Dependiendo tu caso y el esfuerzo que le des
Espero te sirva !! ^^
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