Educ. Fisica, pregunta formulada por LauraSamira, hace 10 meses

Temas: - Frecuencia Cardíaca

- Calentamiento General

Tu edad:

Sexo: Fórmula:

Resultado:
ayudenme porfiiiissss

Adjuntos:

elholas454: wtf esto que tiene que ver con ed.fisica??

alexroman2: cuantos año tienes, para poder resolver

Respuestas a la pregunta

Contestado por llamilla20D

Explicación:

La fórmula en cuestión es restar a 220 tu edad, es decir, si tienes 31 años tu frecuencia cardíaca máxima será 189 latidos por minuto. En este caso esta será nuestra referencia para calcular los diferentes niveles de intensidad de un entrenamiento.

Mujer

Muchas

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